Popis
Valeriana officinalis
Kozlík lékařský pochází z východní Evropy, jeho latinský název je odvozený od slova valere (posílit) a v lidovém léčitelství se jeho kořen používá od nepaměti.
Dodnes se využívá především na léčbu úzkosti a nespavosti.
Není návykový, ani u něj nevzniká potřeba zvyšovat dávku pro dosažení stejného efektu.
Na rozdíl od syntetických léků neznižuje kvalitu spánku a díky tomu pacienti po jeho užití
obvykle nepociťují na druhý den únavu a otupělost.(Bent, 2006)
Kozlík obsahuje komplexný koktejl různých účinných látek, za jeho sedatívny efekt je
pravdepodobně zodpovědná hlavně valérová kyselina (Gharib, 2015), jednoduchá
molekula s extrémně výrazným pachem (nachází se taky v některých plesňových sýrech).
Výrazná sedatívní a anxiolytická účinnost však byla potvrzená taky u ďalších obsahových látek.
Seskviterpenická sloučenina kyselina valerénová interaguje s GABA A receptory podobným
způsobem jako nejčatěji předepisované sedativa, benzodiazepiny.(Murphy, 2010)
Kromě působení na GABA receptory se účinné látky kozlíku vážou taky na adenozinové A1 receptory.
Jejich aktivace způsobená extraktem z kozlíku naopak vede k sedatívnímu efektu. (Muller, 2002)
Díky účinku na serotoninové a noradrenalinové receptory dokáže extrakt z kozlíku účinně
tlumit nežádoucí psychickou a fyzickou reakcii na stres. (Jung, 2014)
Výzkumy naznačují, že extrakt z kořene kozlíku účinně potlačuje některí nepříznivé
neurologické změny způsobené stárnutím. Díky svému neuroprotektívíemu a antioxidačnímu
účinku dokáže ulevit od příznaků neurodegeneratívních nemocí, jako je například
Alzheimerova demence nebo Parkinsonova nemoc.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.